Ny forside – Kropsterapeut uddannet ved Body SDS

Kropsterapeut udd. ved Body SDS
Klinik i København Ø og N

Jeg hjælper oplevelser i din krop og dit følelsesliv med at genskabe kontakten, så du får mere ro i livet

Oplever du din krop reagerer?

En stresset periode, en angst der er svær at styre, oplevelser du ikke kan slippe fx, noget på jobbet, studiet eller privat, et ønske om udvikling i noget du sidder fast i?

Book tid

Få mere ro og indsigt i din krop
og dine følelser

Vi tilbyder dybdegående Body SDS-behandlinger i København Ø og N. Med solid erfaring hjælper vi dig med at løsne spændinger, reducere stress og skabe balance i både krop og sind

Book tid

Jeg skaber et trygt rum for dig, og det du kommer med.

Vil du opleve ro igen?

Behandling der udvikler

Jeg hjælper fornemmelser i din krop og dit følelsesliv med at smelte sammen

Jeg hjælper dig med, at du mærker din krop og tør være med den historie den har

Mærker du dine følelser, når kroppen reagerer? Mærker du kroppen, når dine følelser reagerer?

Min opgave som kropsterapeut er at hjælpe dig med de oplevelser du har i dit liv. Når kroppen reagerer med ubehag, så ligger der typisk oplevelser, tanker og følelser til grund, som vi ikke har bearbejdet. Det er det denne behandling hjælper med at synliggøre for dig som klient. Ikke bearbejdede følelser kan sætte sig som spænding i kroppen.

Behandlingen

Body SDS er en kropsterapeutisk behandlingsform, der arbejder med at skabe mere balance i dit liv. Der arbejdes med kredsløbet, der øger gennemstrømningen af blod i musklerne og får spændinger til at slippe nemmere og hurtigere. Den hjælper dig med kroppens fysiske og psykiske udfordringer igennem en kombination af dybdegående massage af musklerne, zoneterapeutiske teknikker, bevægelse af leddene, åndedrættet og terapeutens viden, om følelsesmæssige og fysiske sammenhænge.

Referencer

Her kan du læse lidt om, hvad mine klienter har haft af oplevelser med behandlinger hos mig.

Hvis du har lyst til at høre, hvordan jeg kan hjælpe netop dig, så er du velkommen til at ringe eller skrive til mig.

Jeg har haft en FANTASTISK oplevelse, med at få en Body SDS-massage hos Mads. Først og fremmet var det effektfuldt og jeg fik en “ny krop” med derfra – bedst af alt var, at jeg fik plads til at trække vejret igen.Mads udviser også stor viden om krop-psyke-sammenhæng og det der bliver sat i gang ved sådan en behandling.Mads er sød, professionel, empatisk, “kropsklog” og pisse dygtig til sit job.Varme anbefalinger herfra ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Mads er en meget kompetent behandler og en venlig og empatisk person. Jeg er kommet hos ham gennem nogle måneder og har hver gang følt mig i trygge hænder. Mads har hjulpet mig igennem og har altid taget sig tid til at afslutte sessionen på en god måde. Behandlingerne hos Mads har mindsket mine problemer med angst og har hjulpet mig til at få en bedre kontakt til min krop. Jeg kan klart anbefale Mads som behandler.

Jeg er selvstændig og har deraf, som konsekvens af dette, perioder med hårdt press på krop og sind. At gå rutinemæssigt hos Mads Lindegaard har ikke bare givet mig det mentale overskud tilbage, men også flyttet min opmærksomhed tilbage i kroppen og deraf også givet en øget føling med de signaler min krop sender i disse situationer. Igennem samtale før og efter vores session bliver de forskellige spændinger Mads har arbejdet med italesat og på den måde gjort konkret så det fremadrettet er lettere at kunne undgå komplikationer. Jeg kan kun på det varmeste anbefale Mads Lindegaard! Både hvis kroppen er presset og viser tegn på overbelastning, men i den grad også til blot at få mulighed for at lære sin egen krop, og dets funktioner, bedre at kende.

Jeg har over flere omgange fået behandlinger af Mads. 1. gang for tennisalbue og 2 omgang for smerter i skulderen. Jeg har fra start følt mig super tryg ved Mads og hans professionelle måde at behandle på. Mads har en rolig og behagelig tilgang til behandlingen, og altid lydhør over ens smertegrænse og personlig grænse. Som ekstra gevinst, har behandlingerne ikke bare hjulpet smerterne men også på mit humør, almene velbefindende, mindsket stress og frustrationer. Kan kun varmt anbefale Mads´ behandlinger, og de er svære at undvære, når man først har prøvet.Igennem samtale før og efter vores session bliver de forskellige spændinger Mads har arbejdet med italesat og på den måde gjort konkret så det fremadrettet er lettere at kunne undgå komplikationer. Jeg kan kun på det varmeste anbefale Mads Lindegaard! Både hvis kroppen er presset og viser tegn på overbelastning, men i den grad også til blot at få mulighed for at lære sin egen krop, og dets funktioner, bedre at kende.

Mads Lindegaard, har en særlig ro og et omsorgsfuldt nærvær, som er honning for et nervesystem. Jeg er igennem længere tid blevet behandlet, hos Mads. Mit nervesystem var bl.a. meget udfordret, pga. langvarig hjernerystelse, men er efter kontinuerlige kropsbehandlinger, i bedring. Den grundige, helhedsorienterede og dybdegående kropsbehandling, lindrer smerter og kropsligt ubehag og Mads er en meget kompetent, varm og behagelig kropsterapeut. Stor anbefaling, også hvis du har ondt i nakke, ryg, skulder eller andre steder.